Jejum Intermitente – Tudo que você precisa saber

Olá pessoal, tudo bem? Este é um tema polêmico que eu prefiro que seja esclarecido por médicos especialistas no assunto como Dr. Souto e  Dr. Jason Fung , por isso neste vídeo abaixo disponibilizado pelo Rodrigo Polesso do Tribo Forte (original aqui), você poderá assistir e esclarecer várias, se não todas as suas dúvidas referente a fazer ou não fazer jejum intermitente. Como muito tem […]

Low Carb Infantil

Este é um tema sobre o qual sempre quis falar aqui no blog, alguns de vocês que conhecem minha história sabem que a minha maior inspiração para mudar de vez de vida foi meu filho mais novo, Gabriel, que aos 14 anos estava pesando quase 100kg e já estava diabético. Low Carb Infantil – Como criar crianças com comidas de verdade Este […]

O Conhecimento é o Antídoto do Medo – Diabetes Tipo 2 Tem Cura

O conhecimento é o antídoto do medo – Diabetes tipo 2 tem cura Quando eu e meu filho Gabriel fomos diagnosticados com Diabetes Tipo 2, confesso que foi um choque para mim. Sentimentos como medo, impotência e o fato de desconhecer tanto deste assunto me trouxe muita tristeza. Naquele momento eu poderia simplesmente ter aceitado o fato, começado a usar o remédio prescrito […]