Tag: paleo

Todos aqui já sabem que em uma alimentação Low Carb priorizamos os alimentos de verdade e evitamos os alimentos multiprocessados, afinal eles estão cheios de...

Low Carb Infantil Este é um tema sobre o qual sempre quis falar aqui no blog, alguns de vocês que conhecem minha história sabem que a minha...

O que é Manteiga Ghee ou Manteiga Clarificada? A manteiga Ghee (ou Clarificada) é o óleo purificado da manteiga, no qual toda a água e os...

GUIA VISUAL LOW CARB Mais uma maneira de visualizar o que é uma Dieta Low Carb. A pergunta mais feita pra mim é: O QUE VOCÊ...

Oopsies - Pão sem carboidrato super versátil e fácil de fazer Ingredientes: 3 ovos; 90 gramas de cream cheese ou iogurte natural integral; pitadinha de sal ou ...

Debate paleo low carb no Rio de Janeiro contou com a presença ilustre do Dr. Souto e das nutris do lacinho Lara Nesteruk e Alice Dalpicolli.

Excelente notícia para LCHF: os ciclistas que ocuparam primeiro e segundo lugar no Tour de France são ambos defensores da Dieta Low Carb! Antes de...

A maioria das pessoas não sabe, mas montar um guia low carb completo pode ser mais fácil do que parece e também...

Sobre os carboidratos, no post anterior já vimos que o papel da insulina no nosso organismo é regular a glicose no sangue e  que o maior estímulo...

O que comer em um Café da Manhã Low Carb? Muitas pessoas me perguntam o que comer em um café da manhã low-carb, vou descrever...